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スマホ疲れで目がしょぼしょぼ?視界をリセットする簡単セルフケア3選
夜になると、目がしょぼしょぼする。スマホを見ているだけなのに、目の奥がジンジンと痛む。画面がかすんで見えて、集中力も切れてしまう──。そんな目の違和感、感じていませんか? 特に40代以降の男性にとって ...
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デスクワークで目が限界?40代男性に効く“1分間の眼精疲労対策”
午後になると、なんだか画面がかすんでくる。目の奥がズーンと重く、頭もボーッとする。肩も凝ってきて、集中力が続かない──そんな経験、あなたにもあるのではないでしょうか? 特に、日々パソコンに向かうデスク ...
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40代の目の疲れは脳が原因?“脳疲労”との深い関係を徹底解説
夕方、パソコンの画面がぼやけて見える。目薬を差しても、スーッとした感覚は一瞬だけ。視界のにごりや目の奥の重だるさが抜けずに、仕事に集中できない…。そんな経験、あなたにもあるのではないでしょうか? 40 ...
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頑張りすぎなあなたへ|ドライヘッドスパで整える“週1回の余白時間”
「休んでいるはずなのに、疲れが取れない」——そんな40代男性へ 週末に家でゆっくり過ごしたのに、月曜の朝にはすでにぐったり。好きな趣味に時間を費やしても、気持ちはどこか焦ったまま。「ちゃんと休んでいる ...
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頭から整える40代男性のセルフケア|ドライヘッドスパで解消する目・肩・脳の疲れ
「目がしょぼしょぼする」「肩がガチガチ」「頭が重い」——これ、全部つながっています 40代になると、身体のあちこちに“なんとなくの不調”が現れてきます。朝起きても目が重く、夕方には肩がパンパン。頭も常 ...
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イライラ・不眠・疲労感に|ドライヘッドスパが40代男性のストレスに効く理由
2025/5/21
「イライラ」「不眠」「やる気が出ない」——それ、ストレスのせいかもしれません なんとなく気分が落ち込む。仕事で集中力が続かない。寝ても疲れが取れない。——でも、病気というほどでもない。 そんな“グレー ...
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疲れが取れない40代男性へ|慢性疲労の正体とドライヘッドスパ対策
「最近、何をしても疲れが取れない」そんなあなたへ 朝起きてもスッキリしない。寝だめしても、疲れが取れない。「年だから仕方ない」「みんなそうだろう」と自分に言い聞かせつつ、どこか納得できないまま過ごして ...
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脳を整える休息術|ドライヘッドスパで手に入れる本当のリラクゼーション
その疲れ、「脳」から来ているかもしれません 仕事が終わるころ、ふと鏡を見ると、眉間にシワが寄っている。目の奥がじんわり痛くて、頭が重い。しかも、寝ても疲れが抜けきらない——。そんな日が続いているなら、 ...
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40代男性必見!頭皮ケアの救世主、ヘッドスパで若々しさを取り戻す方法とは?髪の悩みにさようなら!
40代男性の頭皮の真実と、ヘッドスパの必要性 み40代に入ってから頭皮や髪の調子が変わってきたって感じていませんか?実は、これってすごく一般的な悩みなんです! 40代になると、ホルモンバランスの変化や ...
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40代男性必見!ドライヘッドスパで日常の悩み解消!
40代の男性、毎日のストレスや髪の悩み、アンチエイジングについて気になっていませんか? そんなあなたに朗報です!ドライヘッドスパが、悩みをぐっと解決してくれるんですよ。 ストレスフリーな人生へ!ドライ ...